Estos son los alimentos que pueden modificar el olor de tu orina
En ocasiones, el fuerte olor de la orina puede ser signo de una infeccion, pero en muchas ocasiones, es tan solo el resultado de que hayamos ingerido determinados alimentos.
Asi pues, ¿cuales son las comidas que pueden modificar el olor de nuestra orina? El Daily Mail recoge en un reportaje cuales son esos alimentos.
Si uno esta sano e hidratado, su orina debe ser clara o de color amarillo palido y tener un aroma suave, dice a este medio la doctora Hana Patel, medica de cabecera con sede en Londres.
“Hay cosas que a menudo pueden hacer que la orina huela mas fuerte”, dice la doctora. “Y la razon mas comun es que es posible que no estes bebiendo suficientes liquidos. Tambien hay ciertos tipos de alimentos y bebidas que pueden hacer que la orina huela mal, como los esparragos o el cafe. Tambien pueden hacerlo algunos medicamentos y suplementos de vitamina B6“, añade.
En el caso de los esparragos, aunque inofensivo, este olor es causado por la degradacion del acido asparagusico, explica la doctora Patel, que añade que esto afecta al 50% de las personas.
Cuando se digiere, el esparrago produce compuestos que incluyen metanotiol, sulfuro de dimetilo y dimetilsulfona. Estos contienen azufre, una sustancia quimica que da a los huevos podridos su olor putrido. El cuerpo no puede descomponer estos compuestos, por lo que se excretan en la orina, donde desprenden un hedor unico.
“Los alimentos que se convierten en compuestos de azufre en el cuerpo pueden hacer que la orina huela mal”, afirma la doctora Patel. “Este olor se compara comunmente con el de la col podrida o los huevos podridos y puede provenir del consumo de esparragos, ajo y cebolla, coles de Bruselas, cafe, nueces e hinojo o curry“, explica.
“A medida que descomponemos y digerimos estos compuestos, tambien pueden añadir un ligero olor a nuestra orina si los comemos en gran cantidad”, añadio. Por eso, si se quiere reducir el olor se puede diluir bebiendo mucha agua.
Fuente: www.mmmedicalpr.com